Любі мої учні! Пропоную вам навчатись самостійно.
Урок фізкультури - урок розвантаження, а не перевантаження!
28 вересня, середа
Інструктаж з БЖД.Орг Загальнорозвивальні вправи в русі. Бігові вправи. Вправи для розвитку координації
Техніка безпеки при виконанні фізичних вправ вдома:
Розминка:
22 вересня, четвер
Інструктаж з БЖД.Орг вправи. Загальнорозвивальні вправи на місці без предметів. Вправи для розвитку швидкості
Техніка безпеки при виконанні фізичних вправ вдома:
Розминка:
Вправи на місці без предметів:
Вправи для розвитку швидкості:
Розминка:
Вправи для розвитку швидкості:
15 вересня, четвер
Інструктаж з БЖД. Орг вправи. Загальнорозвивальні вправи на місці без предметів. Біг з високим підніманням стегна, закиданням гомілок
Техніка безпеки при виконанні фізичних вправ вдома:
Розминка:
Вправи на місці без предметів:
Біг:
14 вересня, середа
Інструктаж з БЖД. Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи на місці без предметів. Різновиди ходьби
Техніка безпеки при виконанні фізичних вправ вдома:
Вправи на місці без предметів:
Різновиди ходьби:
8 вересня, четвер
Інструктаж з БЖД. Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи на місці без предметів
Техніка безпеки при виконанні фізичних вправ вдома:
Розминка:
Вправи на місці без предметів:
7 вересня, середа
Життєво важливі способи пересування людини. Інструктаж з БЖД. Організовуючі вправи. Різновиди ходьби
Техніка безпеки при виконанні фізичних вправ вдома:
Розминка:
Різновиди ходьби:
1 вересня, четвер
Фізична культура як сукупність фізичних вправ, спрямованих на фізичний розвиток та зміцнення здоров'я людини. Спортивний одяг і взуття. Правила безпечної поведінки на уроках фізкультури
Правила безпечної поведінки на уроках фізкультури:
https://www.youtube.com/watch?v=Gl04yaXfpLo
Немає коментарів:
Дописати коментар